ШИПКА + БЯЛ РАВНЕЦ + ЖЪЛТ РАВНЕЦ+ ПЧЕЛЕН МЕД = КРЕМ ЗА УСИЛВАНЕ

За засилване добре е слаботелесните всеки 2 часа да вземат по 1 супена лъжица от следния „крем за усилване“: 2 кафени чашки  брашно от Шипка, 1 кафена чашка бял равнец, 1 кафена чашка жълт равнец (листа и цвят) всички стрити на прах и пресети като брашно, 300 г прясно краве масло, 600 г чист пчелен мед.

_{Приготовление:}
Маслото и медът се слагат заедно във водна баня на слаб огън, за да се разтопят, след това се свалят от огъня и се прибавят шипковото брашно, стритите и пресети на брашно билки и всичко се бърка в порцеланов съд с чиста (дървена) лъжица в продължение на 1 час.

_{Забележки:}
1. Билките, които трябва да се стрият на прах, преди това да се държат 1-2 минути върху парата на една тенджера с вряща вода, за да се дезинфекцират, като се поставят в марличка, след това се изсушават във фурната, стриват се на прах и се пресяват през сито.

2. Шипково брашно може да се приготви от сушени шипки, като се изваждат семките им, а месото се изсушава, след което се счуква в дървен хаван и се пресява.

ОТ ЗЛАТНАТА СЪКРОВИЩНИЦА НА БЪЛГАРСКАТА НАРОДНА МЕДИЦИНА