|
СЕРДЕЧНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ
Сердечная недостаточность – это слабость сердечной мышцы (миокарда), которая не в состоянии двигать кровь с прежней силой, то есть снабжать органы кислородом и питательными веществами.
Она наступает в результате поражения самого миокарда, аорты, которая отходит от сердца или сердечных клапанов. Сердечная недостаточность является следствием таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, миокардит (вирусное воспаление сердечной мышцы), порок сердца, гипертония, сахарный диабет, тяжелых хронических патологий других органов. Чаще сердечной недостаточностью страдают женщины и люди обоего пола старше 70 лет.
Признаки сердечной недостаточности следующие. Это одышка при физической нагрузке, учащенное сердцебиение, тревожный сон, синеватый оттенок кожи на ступнях и кистях рук, отеки ног, боли в области правого подреберья, связанные с переполнением вен печени.
ЛЕЧЕНИЕ СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ
В емкость надо поместить 3 ст. ложки травы зверобоя, залить 2 стаканами кипятка, закрыть крышкой, настоять, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день. Курс лечения – 1 месяц. Через 2 недели лечение стоит повторить.
РЕВМАТИЗМ
Ревматизм – это хроническое заболевание, которое поражает сердце, кровеносные сосуды и суставы. Болезнь развивается постепенно, часто возникает как осложнение вирусной инфекции, перенесенной «на ногах». Но спровоцировать ее могут и другие причины – плохое питание с недостатком белков и витаминов, частые переохлаждения, нервное переутомление, генетические факторы.
Возбудители болезни – бета-гемолитические стрептококки группы А, вызывающие ангину, фарингит, скарлатину и, как осложнение при сбоях в иммунной системе, ревматизм. Последний развивается и у небольшого числа людей, перенесших стрептококковую инфекцию. Очевидно, что они имеют особую предрасположенность к ревматизму, потому что их иммунная система выходит из-под контроля и вырабатывает вещества, уничтожающие не только стрептококки, но и клетки соединительной ткани. В результате в органах, где разрушаются эти клетки, появляются воспалительные очаги.
Признаки ревматизма – сильная слабость, температура, боль в суставах (чаще всего в коленных, локтевых) и стопах. Ревматический артрит носит волнообразный характер: боль и отеки то появляются, то исчезают без лечения. Поэтому человек долго не обращается к врачу, а болезнь прогрессирует. Встречается и скрытая форма заболевания, когда держится субфебрильная температура (около 37 °C), но человек не ощущает себя больным. Одновременно с суставами ревматизм поражает сердце, поэтому еще один признак заболевания – неравномерная частота пульса, перебои в сердечном ритме, боли в сердце, а также одышка, слабость, потливость и головная боль.
Существенного облегчения состояния больного можно добиться, принимая травяные настои с яблочным уксусом. Зверобой действует как противовоспалительное, успокаивающее, болеутоляющее средство. Целебные настои не только уменьшают боль и снимают местное воспаление суставов, но благотворно воздействуют на сердце и сосуды.
ЛЕЧЕНИЕ РЕВМАТИЗМА
* Взять по 1 ст. ложке следующих сухих растений: травы зверобоя, фиалки трехцветной, хвоща полевого и череды, цветков ромашки, почек сосны. Все это хорошо измельчить и тщательно перемешать. С вечера насыпать в термос 2 ст. ложки смеси и залить 0,5 л кипятка, а утром настой процедить.
Принимать по 1/3 стакана 3–5 раз в день.
* Взять по 1 ст. ложке травы зверобоя, пустырника, герани и душицы, почек березы, коры осины. Все хорошо измельчить и тщательно перемешать. С вечера положить в термос 2 ст. ложки смеси и залить ее 0,5 л кипятка, а утром процедить.
Принимать по 1/3 стакана 3–5 раз в день.
* Взять по 1 ст. ложке травы зверобоя, крапивы и пастушьей сумки, корня лопуха и шлемника, цветков ромашки. Все хорошо измельчить и тщательно размешать. С вечера в термос положить 2 ст. ложки смеси и залить их 0,5 л кипятка, а утром процедить.
Принимать по 1/3 стакана 3–5 раз в день.
* Взять следующие растения по 1 ст. ложке: траву зверобоя, череды и хвоща полевого, лист крапивы и брусники, корень аира, почки сосны. Все хорошо измельчить и тщательно перемешать. С вечера в термос положить 2 ст. ложки смеси и залить 0,5 л кипятка, а утром процедить.
Принимать по 1/3 стакана 3–5 раз в день.
* Для лечения вам понадобится настойка зверобоя на спирту. Ее можно купить в аптеке или сделать дома (см. главу 1). Принимать следует по 20 капель в 1/2 стакана воды 2 раза в день в течение 2 недель. При необходимости курс лечения можно повторить через 2 недели.
* Свежую или сухую траву зверобоя измельчить. Взять 3 ст. ложки порошка, залить 1 стаканом растительного масла, закрыть банку крышкой и настаивать в темном месте 5 дней. Затем процедить и смешать с 1 ст. ложкой скипидара.
Полученной эмульсией растирать пораженные ревматизмом суставы.
* Приготовить травяной сбор, взяв каждое из растений по 1 ст. ложке. Вам понадобятся трава зверобоя, спорыша, чистотела, пастушьей сумки, пижмы обыкновенной (вместе с цветами) и цикория дикого (вместе с корнями), кора ивы белой, корни аира болотного и девясила высокого, листья шалфея лекарственного, подорожника большого и ореха грецкого. Все это хорошо измельчить и перемешать. Затем в эмалированную кастрюлю поместить 1/2 стакана смеси, залить 1 л воды, довести до кипения и держать под крышкой на медленном огне 30 минут. Настаивать при комнатной температуре в течение 2 часов. Хорошо процедить через несколько слоев марли и смешать с 2 ст. ложками нашатырного спирта.
Этой эмульсией растирают пораженные ревматизмом суставы и ставят согревающие компрессы на них. Процедуры следует чередовать ежедневно в течение недели.
ЗАБОЛЕВАНИЯ СУСТАВОВ
АРТРИТ – это воспаление сустава, при котором поражаются его внутренние оболочки, суставный хрящ, капсула и другие элементы. К артритам относятся ревматоидные воспаления, подагра, остеоартрит, туберкулез и др. Признаки болезни – опухоль сустава, местное повышение температуры, покраснение, боль и ограничение в движениях. Это хроническое заболевание, имеющее много разных причин. Бывают травматические артриты и полиартриты – воспаление сразу нескольких суставов.
На развитие артритов влияют инфекционные заболевания и нарушения обмена веществ, а также иммунные патологии. А запускающими факторами служат переохлаждение и чрезмерное физическое напряжение сустава.
АРТРОЗ – это прогрессирующее заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором вместе с воспалительным процессом происходит дистрофия ткани. Чаще всего болезнь поражает суставы кистей рук, позвоночника (остеохондроз), тазобедренные, коленные, голеностопные суставы.
ПОДАГРА – заболевание, известное со времен Гиппократа. Это патология суставов, обусловленная отложением солей мочевой кислоты. Чаще недугом страдают мужчины после 40 лет. В основном подагра поражает суставы пальцев кистей рук и стоп. Признаки болезни – внезапная и интенсивная боль, покраснение и «жар» в суставе. К этому заболеванию существует наследственная предрасположенность. Провоцируют его развитие гипертония и сахарный диабет, а также неправильное питание – употребление большого количества мяса, копченостей и жиров, алкоголя. Способствуют возникновению заболевания и стрессы.
БУРСИТ – это воспаление околосуставных сумок, которое провоцируют ушибы и трение. Между сухожилиями и костями или другими тканями находятся эластичные мешочки со смазывающей жидкостью – бурсы, которые служат защитными прокладками. Поднятие тяжестей, большая физическая нагрузка для ног и рук, ползание на коленях – все это может вызывать воспаление бурсы.
При остром бурсите появляются припухлость в области сустава, боль и даже ограничение его подвижности. Болезнь переходит в хроническую форму, если вместо лечения человек продолжает испытывать те же физические нагрузки на больной сустав.
ЛЕЧЕНИЕ АРТРОЗА
* Приготовить сбор трав: взять по 2 ст. ложки травы зверобоя, почек тополя, семян льна, листьев крапивы и мяты, по 3 ст. ложки побегов багульника, травы донника и фиалки трехцветной, по 4 ст. ложки листьев брусники и травы череды. Все компоненты тщательно перемешать и измельчить. С вечера положить в термос 2 ст. ложки смеси трав и залить ее 1 л кипятка. Утром настой процедить.
Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день. Курс лечения – 1 месяц. Через 2 недели его можно повторить.
* Приготовить сбор трав: взять по 5 ст. ложек травы зверобоя и плодов боярышника, 4 ст. ложки травы фиалки трехцветной, по 3 ст. ложки травы душицы и чабреца, по 2 ст. ложки корня калгана, листьев мяты и эвкалипта, почек сосны, 1 ст. ложку корня аира. Все растения измельчить и тщательно перемешать. На ночь поместить в термос 2 ст. ложки смеси и залить 1 л кипятка. Утром настой процедить.
Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день. Курс лечения – 1 месяц. Через 2 недели его можно повторить.
* Приготовить сбор трав: взять по 3 ст. ложки травы зверобоя и донника, корня девясила, по 4 ст. ложки травы багульника и репешка, по 2 ст. ложки семян льна, травы тысячелистника и хвоща полевого, 1 ст. ложку плодов можжевельника, 5 ст. ложек травы череды. Все растения тщательно измельчить и перемешать. На ночь залить в термосе 2 ст. ложки смеси 1 л кипятка. Утром процедить.
Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день. Курс лечения – 1 месяц. Через 2 недели его можно повторить.
* Приготовить сбор трав: взять по 3 ст. ложки травы зверобоя, почек березы, цветков ромашки, шишек хмеля, 5 ст. ложек травы багульника, по 2 ст. ложки корня девясила, травы донника, листьев крапивы, по 1 ст. ложке цветков липы, листьев мяты и плодов укропа. Растения предварительно измельчить, а затем перемешать. На ночь в термосе 2 ст. ложки смеси залить 1 л кипятка. Утром настой процедить.
Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день. Курс лечения – 1 месяц. Через неделю его можно повторить по мере необходимости.
МАЗЬ ОТ АРТРОЗА, ОСТЕОАРТРОЗА И АРТРИТА
Смешать по 2 ст. ложки цветков донника, шишек хмеля и цветков зверобоя продырявленного. Добавить 50 г сливочного масла и тщательно растереть.
Смесь нанести на льняную или хлопчатобумажную ткань и приложить к суставу, сверху укрыть полиэтиленом и теплым шерстяным шарфом. Компресс держать 1,5 часа. Процедуры рекомендуется делать 1 раз в день. Курс лечения 5–7 дней.
ЛЕЧЕНИЕ АРТРИТА
* Приготовить сбор трав: взять по 2 ст. ложки травы зверобоя и лабазника, семян льна, листьев крапивы и мяты, по 3 ст. ложки побегов багульника, травы фиалки трехцветной и донника, по 4 ст. ложки листьев брусники и травы череды. Растения предварительно измельчить, а затем перемешать. На ночь в термосе 2 ст. ложки смеси залить 1 л кипятка. Утром настой процедить.
Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день. Курс лечения – 1 месяц. Через неделю его можно повторить по мере необходимости.
* Приготовить сбор трав: взять по 5 ст. ложек травы зверобоя и плодов боярышника, 1 ст. ложку корня аира, по 2 ст. ложки корня калгана, листьев мяты и эвкалипта, почек сосны, по 3 ст. ложки травы душицы и чабреца, 4 ст. ложки травы фиалки трехцветной. Все растения измельчить и тщательно перемешать. На ночь в термосе залить 2 ст. ложки смеси 1 л кипятка. Утром настой процедить.
Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день. Курс лечения —1 месяц. Если есть необходимость, курс можно повторить через 2 недели.
* Приготовить сбор трав: взять по 3 ст. ложки травы зверобоя и донника, листьев малины, корня девясила, по 4 ст. ложки травы багульника и репешка, по 2 ст. ложки семян льна и травы хвоща полевого, 1 ст. ложку плодов можжевельника, 3 ст. ложки травы тысячелистника, 5 ст. ложек травы череды. Растения предварительно измельчить, а затем перемешать. На ночь в термосе 2 ст. ложки смеси залить 1 л кипятка. Утром настой процедить.
Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день. Курс лечения – 1 месяц. Через неделю его можно повторить по мере необходимости.
* Приготовить травяной сбор: взять по 3 ст. ложки травы зверобоя, почек березы, цветков ромашки и шишек хмеля, 5 ст. ложек травы багульника, по 2 ст. ложки корня девясила, травы донника и листьев крапивы, по 1 ст. ложке цветков липы, листьев мяты и плодов укропа. Растения предварительно измельчить, а затем перемешать. На ночь в термосе 2 ст. ложки смеси залить 1 л кипятка. Утром настой процедить.
Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день. Курс лечения – 1 месяц. Через неделю его можно повторить по мере необходимости.
ОСТЕОАРТРОЗ
Остеоартроз – это большая группа заболеваний, вызванных поражением всех тканей сустава: хряща, околохрящевой кости, синовиальной оболочки, связок, капсулы, околосуставных мышц. Причиной возникновения болезни является изменение биологических свойств хряща. Прежде всего на развитие недуга влияют генетические факторы, а также избыточный вес, дефицит эстрогенов у женщин, травмы суставов и операции на них.
Заболевание проявляется сильной болезненностью сустава, скованностью движений, особенно по утрам. Боль концентрируется в самой глубине сустава, усиливается при физической нагрузке и уменьшается в покое.
Очень часто остеоартрозу сопутствует варикозная болезнь. Для того чтобы поставить диагноз, необходимо тщательное обследование, поэтому диагностика и лечение должны проводиться под контролем врача.
Улучшение самочувствия наступает при уменьшении массы тела, исключении сильных физических нагрузок и травм. Хороший эффект дают травяные настои, снимающие боль и воспаление.
ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОАРТРОЗА
* Взять по 2 ст. ложки травы зверобоя и лабазника, семян льна, листьев крапивы и мяты, корневища и побегов спаржи лекарственной, по 3 ст. ложки побегов багульника, травы донника и фиалки трехцветной, по 4 ст. ложки листьев брусники и травы череды. Все хорошо измельчить и тщательно перемешать. В термос положить с вечера 2 ст. ложки сбора и залить 1 л кипятка. Оставить на ночь, а утром процедить.
Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день. Курс лечения – 1 месяц.
* Взять по 5 ст. ложек травы зверобоя и плодов боярышника, 1 ст. ложку корня аира, по 2 ст. ложки коры осины, листьев мяты и эвкалипта, почек сосны, по 3 ст. ложки травы душицы и чабреца, 4 ст. ложки травы фиалки трехцветной. Все хорошо измельчить и тщательно перемешать. С вечера положить в термос 2 ст. ложки сбора и залить 1 л кипятка. Оставить на ночь, утром процедить.
Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день. Курс лечения – 1 месяц.
* Взять 3 ст. ложки травы зверобоя, травы багульника – 4 части, корня калгана – 2 части, корня девясила – 3 части, травы донника – 3 части, семян льна – 2 части, плодов или хвои можжевельника – 1 часть, травы репешка – 4 части, травы тысячелистника – 2 части, травы хвоща полевого – 2 части, травы череды – 5 частей. Все хорошо измельчить и тщательно перемешать. В термос положить с вечера 2 ст. ложки сбора и залить 1 л кипятка. Оставить на ночь, утром процедить.
Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день. Курс лечения – 1 месяц.
* Взять по 3 ст. ложки травы зверобоя, почек березы и шишек хмеля, 5 ст. ложек травы багульника, по 2 ст. ложки почек тополя, корня девясила, травы донника и листьев крапивы, по 1 ст. ложке цветков липы, листьев мяты и плодов укропа. Все хорошо измельчить и тщательно перемешать. В термос положить с вечера 2 ст. ложки сбора и залить 1 л кипятка. Оставить на ночь, утром процедить.
Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день. Курс лечения – 1 месяц.
ЛЕЧЕНИЕ ПОДАГРЫ
* Взять по 3 ст. ложки травы зверобоя, багульника, донника и фиалки трехцветной, по 4 ст. ложки листьев брусники и травы череды, по 2 ст. ложки семян льна, листьев крапивы и мяты. Все травы хорошо измельчить и перемешать. С вечера залить 2 ст. ложки смеси в термосе 0,5 л кипятка. Настоять ночь, а утром процедить.
В период обострения принимать по 1/2 стакана 5 раз в день в течение 3 дней. В дальнейшем дозы приема сократить до 1/3 стакана 3 раза в день. Курс лечения – 2 недели. После двухнедельного перерыва его можно повторить.
* Взять по 4 ст. ложки травы зверобоя и спорыша, по 2 ст. ложки семян льна и листьев черники, по 3 ст. ложки корня одуванчика и шишек хмеля, 1 ст. ложку цветков пижмы. Все компоненты тщательно перемешать и хорошо измельчить. С вечера положить в термос 2 ст. ложки смеси и залить 0,5 л кипятка. Настоять ночь, а утром процедить.
В период обострения принимать по 1/2 стакана 5 раз в день в течение 3 дней. В дальнейшем дозы приема сократить до 1/3 стакана 3 раза в день. Курс лечения – 2 недели, перерыв – 2 недели, затем курс можно повторить.
* Приготовить сбор трав, взятых в равных количествах. Вам понадобятся: трава зверобоя, очанки, спорыша и тысячелистника, листы толокнянки и лавра, чай почечный и курильский, корни левзеи и солодки. Все компоненты тщательно перемешать и хорошо измельчить. С вечера положить в термос 2 ст. ложки смеси и залить 0,5 л кипятка. Настоять ночь, а утром процедить.
В период обострения принимать по 1/2 стакана 5 раз в день в течение 3 дней. В дальнейшем дозы приема сократить до 1/3 стакана 3 раза в день. Курс лечения – 2 недели. После двухнедельного перерыва его можно повторить.
КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
ЭКЗЕМА
Экзема – это хроническое кожное и аллергическое заболевание. Ее основные симптомы – покрасневшая кожа, которая сильно чешется и шелушится, а затем покрывается коркой. Это происходит из-за воспаления глубокого и поверхностного кожных слоев. Чаще всего поражения появляются на кистях рук и локтях, внутренней поверхности коленных и локтевых сгибов, а у детей экзема поражает также лицо, кожу головы и шеи. Причина болезни – сбой в работе иммунной системы, в результате которого организм реагирует кожной патологией на определенную пищу или какие-либо внешние воздействия. Часто экзема передается генетически – от родителей к детям.
Заболевание может проявиться в любом возрасте, как у младенца, так и у зрелого человека. Возникшая в раннем детстве, часто болезнь надолго затухает или проходит совсем, когда ребенок подрастает.
Кожные проявления экземы свидетельствуют о наличии дисбактериоза и возникают на его фоне. Поэтому важно лечить не только кожу, но и восстанавливать кишечную флору, в том числе препаратами из чистотела. Необходимо выводить из организма патогенные бактерии, которые в избытке появляются на слизистой желудка и кишечника. Для этого нужно принимать энтеросорбенты, например активированный уголь. Очень эффективен в этом плане яблочный уксус.
Во время лечения рекомендуются и успокоительные средства, так как экзему провоцируют психическое перенапряжение и стресс. Кроме того, нельзя забывать о диете: такие продукты, как яйца, кофе, шоколад, цитрусовые, соленья и маринады, лучше не употреблять.
ПСОРИАЗ
Псориаз – еще одно хроническое заболевание, тесно связанное с состоянием нервной системы. В его основе лежат генетические факторы, а пусковым моментом являются стрессы, эмоциональное перенапряжение, инфекционные заболевания, эндокринные нарушения. Иногда болезнь провоцируют лекарства, на которые возникает аллергия.
Заболевание может начаться в любом возрасте: как в детстве, так и в старости. Признаки псориаза очень характерные: преимущественно на висках, лбу, шее и волосистой части головы появляются розовые пятна с четкими контурами, покрытые белыми чешуйками. Они нестерпимо чешутся и распространяются по поверхности кожи. Иногда бляшки появляются в местах сгибов – локтевых и коленных.
В запущенной форме болезнь может оказать сильное влияние на состояние нервной системы человека, нарушение которой в свою очередь приведет к дальнейшему развитию псориаза. Поэтому даже небольшие первые признаки заболевания необходимо отследить и сразу же лечить в комплексе, воздействуя не только на кожу, но и на более глубокие причины, вызвавшие недуг.
НЕЙРОДЕРМИТ
Нейродермит – хроническое заболевание, которое вызывает много причин: это генетическая предрасположенность, иммунологические нарушения, аллергия, патология эндокринной и нервной систем, дисбактериоз кишечника.
Нейродермит невозможно перепутать с вышеперечисленными кожными болезнями, потому что он всегда начинается с сильного зуда, который постоянно преследует больного. Сначала на коже не видно следов воспаления. Только после расчесывания очаги поражения начинают краснеть, на них выделяются мелкие плоские узелки. Впоследствии они покрываются коркой и шелушатся.
В зависимости от формы нейродермита поражаются разные участки поверхности кожи. При ограниченной форме заболевания оно захватывает заднюю поверхность шеи, места под коленями и в области локтевых сгибов, внутренние поверхности бедер, промежность и предплечья. Очаги воспаления имеют неоднородную структуру: в центре кожа утолщенная и красная, с боков покрыта белыми или розовыми узелками, а по краям – пигментными пятнами. Диффузный нейродермит распространяется на любые участки тела, кожа на них сильно шелушится и сохнет, появляются чешуйки, корочки и даже трещины.
С возрастом болезнь протекает все более активно, не затухает, а рецидивирует, потому что ее причины не искореняются, а усугубляются. К ним прибавляются все новые факторы, провоцирующие недуг, такие как интоксикация организма, нарушения обмена веществ и др. Способствуют прогрессированию заболевания и неправильное питание, прием антибиотиков, хронические инфекции.
Лечение нейродермита заключается не только во внешнем воздействии на кожу, но, главное, в устранении основной причины недуга. Поэтому одновременно с кожными мазями и примочками необходимо употреблять внутрь травяные настои.
ЛЕЧЕНИЕ ПСОРИАЗА, ЭКЗЕМЫ, НЕЙРОДЕРМИТА
Этот сбор трав подойдет для внутреннего и наружного применения. Он регулирует работу эндокринной и нервной систем, а также оказывает обезболивающее, противовоспалительное, противоаллергическое и антисептическое действие.
Взять в равных частях следующие травы. Вам понадобятся: береза повислая, водяника гольцовая, горичник Морисона (корень), девясил высокий (корень), зверобой продырявленный, кладония, княжик сибирский, мох кукушкин лен, медуница мягчайшая, орех маньчжурский, плаун булавовидный, хвощ полевой, чистотел большой, череда трехраздельная, шлемник алтайский, шизонепета многонадрезная. Вечером 1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка в термосе, утром процедить.
Принимать по 1/3 стакана за 30 минут до еды 3 раза в день.
НАРУЖНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ
Взять 1 ст. ложку вышеописанного сбора трав и залить 100 г глицерина. Выдержать на водяной бане 20 минут, затем настоять в теплом месте в течение 5 дней. Процедить и смазывать кожу.
ОЖОГИ
Если ожог небольшой и не требующий серьезной медицинской помощи, то его можно вылечить в домашних условиях. Для этого существует несколько рецептов средств, в состав которых входит зверобой.
ЛЕЧЕНИЕ ОЖОГОВ
* Зверобойное масло применяется даже при очень обширных ожогах, когда поражена большая площадь кожи тела.
В стеклянную банку или эмалированную кастрюлю надо поместить 1/2 стакана измельченных свежих цветов и листьев зверобоя. Залить 1 стаканом миндального, подсолнечного, оливкового или льняного масла. Закрыть крышкой и поставить в темное место. Настаивать в течение трех недель. Затем хорошо отжать и процедить. Хранить в прохладном месте.
Такое масло следует приготовить заранее, чтобы оно всегда было под рукой. А если оно необходимо срочно, то вместо настаивания можно подержать смесь травы зверобоя с растительным маслом на водяной бане в течение 6 часов. Затем тщательно процедить. Масло готово. Его надо наносить на обожженную поверхность только в холодном виде.
* Зверобойное масло можно приготовить и другим способом. Оно делается гораздо быстрее, хотя эффект будет чуть слабее. Вам понадобится 1/2 стакана свежей травы зверобоя. Ее надо залить 3 стаканами растительного масла, сразу же поставить на огонь и прокипятить в течение 30 минут. Затем охладить при комнатной температуре и процедить.
Рекомендуется смазывать этим маслом ожоги, прикладывать смоченные в нем льняные или хлопчатобумажные тряпочки.
* Смешать 2 ст. ложки приготовленного одним из перечисленных способов зверобойного масла с 5 белками свежих яиц. Тщательно растереть.
Охлажденной смесью смазывать ожоги. Это хорошо заживляет и обезболивает.
* При ожогах, язвах и ранах снять боль и способствовать заживлению тканей помогают повязки, смоченные в отваре зверобоя продырявленного.
Чтобы его приготовить, в термос надо положить 1 ст. ложку сухой травы зверобоя и залить 1 стаканом кипятка. Настаивать в течение 2 часов. Затем тщательно процедить.
Повязки лучше делать 2 раза в день.
РАНЫ, ПОРЕЗЫ
ЛЕЧЕНИЕ
* Взять 2 ст. ложки свежих цветков зверобоя и залить их 1 стаканом подсолнечного или растительного масла. Настаивать под крышкой в темном месте 2 недели, периодически взбалтывая. Затем тщательно процедить.
Этим маслом рекомендуется смазывать раны и порезы.
* Залить 1 ст. ложку травы зверобоя 1 стаканом воды, кипятить в течение 10 минут, настаивать 30 минут, процедить.
Можно промывать настоем раны. Внутрь принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
ВИТИЛИГО
Витилиго – это заболевание кожи, которое обусловлено нарушением процесса ее пигментации. В результате на коже появляются белые пятна. Это происходит из-за снижения функции особых гормонов – меланоцитов. Причина болезни до сих пор не ясна, предполагается, что главную роль в ней играют нарушение функции щитовидной железы, надпочечников и половых желез, а также расстройств вегетативной нервной системы и психические травмы.
Болезнь развивается в большинстве случаев у молодых людей до 20 лет.
ЛЕЧЕНИЕ ВИТИЛИГО
* Залить 1,5 ч. ложки травы зверобоя 1 стаканом кипятка, настоять под крышкой в течение 30 минут, процедить.
Принимать всю дозу несколько раз в день равными частями. Можно этим настоем делать примочки.
* В стеклянной посуде залить 2 ст. ложки свежих цветов и листьев зверобоя 1 стаканом подсолнечного или оливкового масла, закрыть крышкой и настаивать 2 недели. Затем процедить.
Ваткой, намоченной в настое, смазывать кожу несколько раз в день.
ЗАБОЛЕВАНИЯ РТА, ЗУБОВ И ДЕСЕН
Заболевания зубов и десен очень часто возникают из-за бактерий, которые размножаются на зубной поверхности. В результате этих бактериальных налетов появляется кариес, пародонтоз и другие болезни полости рта.
Для профилактики этих заболеваний и снятия воспалений рекомендуется использовать зверобой и другие травы, обладающие противовоспалительным и антисептическим действием.
ОТ ЗУБНОЙ БОЛИ
Хорошо снимает зубную боль спиртовая настойка зверобоя, которой надо смазывать десну больного зуба или накапать 2–3 капли в дупло.
Этой настойкой, разбавленной в воде (30 капель на 1/2 стакана), хорошо и полоскать больной зуб. Зверобой снимает воспаление и уменьшает боль.
ОТ СТОМАТИТА
Приготовить настойку травы зверобоя на 40 %-ном спирте или водке в соотношении 1: 5.
Полоскать десна и рот водным раствором: 30–40 капель на 1/2 стакана воды. Настойка эффективна как вяжущее и противовоспалительное средство.
ДЛЯ ПОЛОСКАНИЯ ДЕСЕН И ПОЛОСТИ РТА
Настойку травы зверобоя рекомендуется делать на 40 %-ном спирте или водке. Для этого следует взять 1/2 стакана измельченной травы с цветками зверобоя и залить 0,5 л спирта или водки. Закрыть банку крышкой и поставить в темное место. Настаивать в течение 5 дней.
В стакане воды развести 15–20 капель настойки. Полоскать ею полость рта. Средство обладает эффективным вяжущим и противовоспалительным действием.
ОТ ПАРОДОНТОЗА
Взять 25 г прополиса, тщательно его измельчить, поместить в бутылку из темного стекла и залить 1/2 стакана спирта или 3/4 стакана 45 %-ной водки. Все хорошо перемешать до полного растворения прополиса. Добавить 5 ст. ложек сухих измельченных листьев зверобоя, вновь размешать, закрыть крышкой и настаивать в темном месте в течение 15 дней, периодически встряхивая бутылку. Затем хорошо процедить.
Растворить 20–30 капель настойки в 1/2 стакана воды и полоскать рот 4–5 раз в день.
ОТ ЗАПАХА ИЗО РТА
Запах изо рта могут вызывать разные причины: заболевания желудка, печени, кишечника или полости рта, в том числе кариес. Поэтому необходимо выяснить это обстоятельство, а затем лечить основную болезнь. Запах изо рта всегда создает проблемы, поэтому избавиться от него нужно сразу, еще до похода к врачу. В этом поможет все тот же зверобой в сочетании с другими травами. А если причина неприятного запаха – заболевания внутренних органов, это растение даст не только косметический эффект, устранив запах, но и лечебный – снимет воспаление.
Взять в равных частях (можно по 1 ст. ложке) траву зверобоя и крапивы, кору дуба, лист березы и цветки ромашки. Все хорошо размешать и заваривать как чай.
Пить по стакану утром натощак и вечером перед сном. На стакан кипятка брать 1 ч. ложку смеси.
ДРУГИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ
Диабет – это заболевание, при котором поджелудочная железа перестает вырабатывать инсулин или производит его в малых объемах. Поэтому сахар не усваивается или усваивается в недостаточных количествах. Вместо того чтобы превращаться в энергию, он накапливается в крови, а затем выводится из организма с мочой. Так, повышение уровня сахара в крови и в моче свидетельствует о начале болезни.
Первый тип сахарного диабета – инсулинозависимый. В этом случае необходимы ежедневные инъекции инсулина, которого не хватает в организме. Этим типом диабета болеют молодые люди и дети. Второй (инсулинонезависимый) тип болезни развивается уже в зрелом возрасте и в большинстве случаев не требует постоянных инъекций инсулина.
Несмотря на то, что сахарный диабет – это серьезное заболевание, нужно понимать, что его можно лечить.
ЛЕЧЕНИЕ ДИАБЕТА
Приготовить сбор трав, взятых в равных частях. Вам понадобятся: зверобой продырявленный, листья березы повислой, водяника гольцовая, корни девясила высокого и лопуха войлочного, трава душицы обыкновенной и лабазника вязолистного, курильский чай, мох розовый, орех маньчжурский, повилика европейская, первоцвет крупночашечный, тысячелистник обыкновенный, хвощ полевой. Все тщательно размешать. В термос поместить 1 ст. ложку сбора и залить стаканом кипятка – на ночь. Утром процедить.
Принимать по 1/3 стакана за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения – 2 недели. После недельного перерыва его нужно повторить.
Этот настой активизирует деятельность эндокринной и вегетативной нервной систем, а также способствует снижению уровня сахара в крови и улучшает обмен веществ.
ЯЗВА ТРОФИЧЕСКАЯ
Трофическая язва образуется из-за нарушения питания тканей – возникает их омертвение. В свою очередь это провоцирует заболевания и повреждения спинного мозга и периферических нервов, а также атеросклероз, сахарный диабет, варикозную болезнь и другие патологии.
Терапия состоит из двух этапов: лечения главной причины возникновения язвы, то есть основного заболевания, и местного воздействия на саму язву.
ЛЕЧЕНИЕ ТРОФИЧЕСКОЙ ЯЗВЫ
* Взять по 2 ст. ложки травы зверобоя продырявленного, цветков ромашки аптечной и календулы лекарственной, по 1 ст. ложке травы фиалки трехцветной, хвоща полевого и тысячелистника обыкновенного, коры дуба обыкновенного. В емкость поместить 1 ст. ложку смеси трав и залить 1 стаканом кипятка. Накрыть крышкой и настаивать в течение 40 минут. Затем процедить.
Применять в виде компресса или для промывания трофических язв. Курс лечения – 7—10 дней.
* Приготовить травяной сбор: взять по 2 ст. ложки травы зверобоя продырявленного и череды трехраздельной, по 1 ст. ложке цветков ромашки аптечной, плодов кориандра посевного, травы сушеницы топяной, льнянки и донника лекарственного, корня солодки голой. Все тщательно перемешать. Затем 1 ст. ложку смеси залить в емкости 1 стаканом кипятка. Нагревать на водяной бане в течение 10 минут, настаивать 45 минут. Процедить.
Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день после еды в течение 1 месяца.
* Смешать в равных количествах (можно взять по 1 ст. ложке) следующие травы: цветки ромашки аптечной, траву донника лекарственного, листья алтея лекарственного. Все тщательно перемешать, 3 ст. ложки смеси залить водой так, чтобы получилась кашицеобразная масса. Нагреть ее на водяной бане в течение 10 минут.
В теплом виде прикладывать к больному месту, предварительно завернув в ткань.
* Смешать следующие травы: 4 ст. ложки травы зверобоя продырявленного, по 3 ст. ложки травы хвоща полевого и цветков ромашки аптечной. В кастрюлю поместить 1 ст. ложку смеси и залить 1 стаканом воды. Поставить на огонь и кипятить около 10 минут. Затем остудить и процедить.
Принимать внутрь по 1/3 стакана 3 раза в день или использовать для приготовления компрессов при лечении труднозаживающих ран и язв.
РАДИКУЛИТ
Острый пояснично-крестцовый радикулит в народе называют прострелом. Это заболевание поражает людей любого возраста. Недуг проявляется внезапной болью в области поясничного отдела позвоночника, чаще всего во время движения или наклона с разгибанием в сторону.
Причина радикулита – изменения, которые произошли в межпозвонковых дисках и суставах, связках, мышцах или нервных волокнах. Во время большой нагрузки на позвоночник (различных наклонов и разгибаний в сторону) в нем происходят повреждения тканей, в результате возникает прострел. Вместе с болью человек испытывает другое неприятное ощущение – ему не разогнуть спины, он застывает в определенном положении. Острая боль в спине может отдавать в другие части тела. Человеку трудно найти такое положение, чтобы ее прекратить.
ЛЕЧЕНИЕ РАДИКУЛИТА
При радикулите очень хорошо помогают компрессы из настоев трав. Надо взять по 1 ст. ложке зверобоя, чабреца, ромашки аптечной и цветов бузины черной. Все перемешать и залить 0,5 л воды. Настоять на водяной бане в течение 40 минут. Затем процедить и использовать горячим.
Наложить компресс на пораженный участок спины (обычно можно найти самую болевую точку). Он обязательно должен быть горячим. Поверх компресса поместить шерстяной шарф, как следует укутать больного. Оставить его на ночь. На утро обычно наступает облегчение.
ТАБАКОКУРЕНИЕ
* В банку или бутыль поместить 8 ст. ложек сухой измельченной травы зверобоя, налить 0,5 л водки, хорошо закрыть. Настаивать в темном месте в течение 8—10 дней, периодически встряхивая. Затем процедить и перелить в другую емкость. Хранить при комнатной температуре.
Принимать по 50 капель, растворенных в 1/2 стакана воды, 3 раза в день после еды. Курс лечения – 1 месяц.
* В керамическую или эмалированную миску поместить 2 ст. ложки травы зверобоя, залить 2 стаканами кипятка, поставить в духовку и томить до тех пор, пока не испарится половина воды.
Принимать по 50 капель 3 раза в день после еды. Курс лечения – 1 месяц.
* В емкость насыпать 1 ст. ложку цветков зверобоя, налить 1 стакан кипятка, настоять под крышкой в течение 10 минут. Процедить.
Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день после еды.
АЛКОГОЛИЗМ
Алкогольная зависимость – это заболевание на всю жизнь. Человек, страдающий алкоголизмом, должен постоянно бороться с этой привычкой. Однако борьба идет не только на психологическом, но и на физическом уровне. Если со своими эмоциями можно и нужно научиться справляться, то физическую тягу к алкоголю побороть не просто. Для этого есть масса способов, но ни один из них не дает стопроцентного результата. Очевидно, что оба вида зависимости нужно контролировать одновременно, и не последнюю роль в этом играет сам больной.
Среди препаратов, снимающих тягу к алкоголю, есть много природных средств, которые действуют по-разному: одни – медленнее, другие – быстрее. Замечательными свойствами обладает зверобой, который содержит вещества, компенсирующие в организме алкоголика дефицит элементов, вызывающий желание выпить.
ЛЕЧЕНИЕ АЛКОГОЛИЗМА
В эмалированную кастрюлю положить 4 ст. ложки измельченной травы зверобоя, залить 0,5 л кипятка, накрыть крышкой. Поставить на плиту и держать на кипящей водяной бане 30 минут. Затем остудить при комнатной температуре и процедить.
Принимать по 2 ст. ложки 2 раза в день перед завтраком и обедом. Курс лечения – 2 недели. После этого должно наступить отвращение к алкоголю. В запущенных случаях курс лечения надо повторить, но только через 2 недели.
ИСТОРИИ ИСЦЕЛЕНИЯ ЗВЕРОБОЕМ
РОЗЫ И БУРСИТ
Скоро должна была наступить дачная пора – любимое время Надежды Ивановны. Женщина заранее готовилась к отъезду на дачу: выращивала рассаду, покупала удобрения и инструменты. В этот сезон предстояло много работы. Она решила перепланировать участок, раскопать новые грядки, перенести клумбы, соорудить розарий. Розы дачница искала по всему городу, чтобы они вынесли капризы погоды и не замерзли зимой. Надежда Ивановна задумала создать красивый сад, на радость себе и соседям.
Уже с первым солнечным теплом она перебралась на дачу – благо была на пенсии и ничто не удерживало ее в городе. Навела порядок в доме и подсобных помещениях, проверила садовые инструменты, перевезла все свои саженцы и горшочки с рассадой.
Погода весной стояла хорошая, и Надежда Ивановна принялась за работу на земле. Копала, рыхлила и пропалывала. Тщательно подготовив почву, принялась за посадки. Она так любила свои цветы, что сажала их, ползая по земле на коленках. Так ей было удобнее всего, а на здоровье женщина не жаловалась.
Но на следующий день она проснулась от сильной боли в коленях. Разогнуть их было невозможно. Когда женщина увидела большие набухшие шишки, выросшие за ночь на ее коленях, то и вовсе испугалась. С трудом распрямив ноги, Надежда Ивановна осторожно встала и с усилием пошла. Целый день боль не проходила. Тогда дачница оставила свои посадки, попросив соседку последить за ними и укрывать в случае заморозков, и отправилась в город, к врачу.
Доктор поставил ей диагноз – бурсит. А когда узнал, что она целый день ползала на коленях, то не удивился. Теперь надо заниматься лечением, а не цветы сажать, печально подумала Надежда Ивановна. Врач сказал, что быстро суставы не пройдут, им необходим покой и лечение. Придется больше лежать, и из города – ни ногой.
Но прошел день, и женщина заскучала по своему саду, тем более что без нее все посадки могли погибнуть. Нужно было искать действенное средство. Им оказался зверобой. Этой травой давно уже лечилась ее подруга, причем он спасал от разных болезней всех членов семьи. Такое же заболевание было у ее взрослого сына, который «заработал» бурсит на спортивных тренировках, когда слишком нагрузил колени. Но зверобой помог ему снять боль и воспаление. Теперь о недуге он и не вспоминает.
Окрыленная Надежда Ивановна тут же принялась за лечение. Взяв целебную траву с собой на дачу, она задумала продолжить посадки, но уже щадя свои колени. А зверобой пила регулярно. И он помог ей. Женщина спокойно ходила, колени не беспокоили ее, и она решила сама запастись этим полезным растением.
Возле дачи был лес. Когда наступила середина лета, Надежда Ивановна разыскала лесную полянку, где рос зверобой. Она наблюдала за ним, а осенью собрала семена и посадила у себя на клумбе.
ЧУДО РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА
Петр Ефимович очень любил поесть. В молодости небольшая полнота при высоком росте его не портила. Да и вообще мужчину может испортить только глупость. Но с возрастом размеры Петра Ефимовича катастрофически увеличились. Он так быстро раздавался вширь, что бедная жена не могла купить на него одежду.
Однако Петр Ефимович никогда не унывал, а вместе с другими смеялся над своей дородностью, заявляя, что он не полнеет, а «добреет». Он действительно был большой добряк и этим располагал к себе окружающих.
И все же подниматься по лестнице Петру Ефимовичу становилось все труднее и труднее. А тут еще стало подскакивать давление. Отказываясь от лечения, Петр Ефимович бодрился: «Ничего, меня много, поэтому надолго хватит». Но самочувствие все ухудшалось, одышка появлялась даже в покое. Однажды он схватился за сердце. Жена Алина Львовна испугалась и вызвала «скорую». Пришлось лечь в больницу. Доктора не удивило, что его пациент страдает гипертонией и сердечной недостаточностью. После обследования его выписали домой, рекомендуя сесть на диету и принимать лекарства.
Но отказывать себе в гастрономических удовольствиях Петр Ефимович не мог, а лекарства не любил. «Я лучше зарядкой буду заниматься», – решил он и начал совершать небольшие пробежки. Но вскоре вновь почувствовал себя плохо.
Жена не знала, как повлиять на строптивого супруга. Давала ему таблетки, которые временно облегчали его самочувствие. Но он уже не был таким веселым, как прежде. Вместе со здоровьем испортилось и настроение. Петр Ефимович стал каким-то печальным и немного раздражительным. Да это и неудивительно: ведь теперь его часто преследовала одышка.
Однажды супруги пили чай и смотрели телевизор. В передаче рассказывали о народных целителях, которые лечат травами. Алина Львовна заметила, что ей не приходилось видеть людей, которых травы вылечили бы от серьезного недуга. И что вообще глупо на них рассчитывать, когда есть сильные лекарства. Она посмотрела на Петра Ефимовича в надежде, что тот согласится с ней, но муж вдруг задумался и сказал, что это не так. Он вспомнил, как в детстве его мама сильно захворала и врачи не надеялись ее спасти. Мальчик очень переживал, жалел маму и изо всех сил верил, что она поправится. Та стала пить какие-то травы и, несмотря на приговор врачей, встала с постели и пошла на поправку. Позже он узнал, что это были травяные настои со зверобоем, который повсюду рос в их местности. Мама прочитала о нем в старинной книге и там же нашла рецепт. Тогда она сказала маленькому Пете: «Если заболеешь, дам и тебе зверобоя, он вылечит». А потом мальчик вырос и об этом забыл. Но телевизионная передача всколыхнула воспоминания детства. «Алина, – позвал он жену, – сходи, пожалуйста, в аптеку, купи зверобой».
Когда Алина Львовна узнала эту историю, то сама нашла рецепты от сердечной недостаточности и свято поверила в целебную силу зверобоя. Стала готовить Петру Ефимовичу настои, а он принимал их послушно, как ребенок. И случилось чудо! Постепенно он пришел в себя, одышка пропала, давление нормализовалось. Более того, он стал меньше есть и спокойно переносил сокращение рациона, не страдая от голода. Через месяц уже спокойно поднимался по лестнице. А еще через месяц вновь приступил к утренним пробежкам, начиная с медленных и коротких.
Петр Ефимович преобразился, он вновь стал веселым и довольным, заряжал всех своей энергией. Когда же пришел на прием к врачу, тот очень удивился – мужчина заметно похудел и выглядел отлично. Сердечная недостаточность никак себя не проявляла.
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ СО ЗВЕРОБОЕМ
Лена разливала чай. Рядом сидели ее подруги, которые пришли к девочке на день рождения. В середине стола возвышался большой красивый торт с тринадцатью свечами. Лена стала совсем большой, поэтому родители оставили ее одну принимать гостей. Они приготовили угощение и ушли. Теперь девочки могли вволю поболтать о моде и мальчишках – им никто не мешал.
Когда именинница наливала кипяток в чашку своей подруги, Вера вдруг потянулась к торту, чтобы поправить наклонившуюся свечу, и задела рукавом край чашки. Та не удержалась на месте, и кипяток вылился прямо ей на колени. Девочка закричала от боли и вскочила со стула. Колготки и край юбки были мокрыми, с них стекала вода, а по ногам расползалось большое красное пятно ожога.
Девочки онемели от испуга, не зная, чем помочь. Одна только Лена не растерялась. Она велела Вере быстро снимать одежду. Достала из холодильника лед и какую-то баночку. Потом быстро развела лед в холодной воде и стала смачивать ею обожженную кожу. Боль быстро уходила, но так же быстро возвращалась, когда кожа вновь нагревалась. Охладив ее в пятый или шестой раз, Лена смазала кожу маслом из баночки, и Вера тут же почувствовала облегчение. Приятный холодок так и оставался на коже, а боль почти исчезла.
Тем временем Лена повесила сушить Верину одежду и дала ей свой халатик. А другая девочка вытерла лужу под столом и поставила Вере новую чашку. Через полчаса вся компания вновь сидела за столом и весело болтала. Девочки поздравляли именинницу и восхищались ее поведением в трудной ситуации, когда все растерялись, а она одна пришла на помощь.
Лена объяснила все просто. Ее мама – врач. Она лечит людей не только таблетками, но и травами, в которых очень хорошо разбирается. Мама сама собирает растения и готовит из них домашние лекарства. Все в доме пользуются этими снадобьями, почти не прибегая к медикаментам. Поэтому Лена с раннего детства знала, от чего помогает та или иная трава. А теперь представился ей случай продемонстрировать свои знания и помочь подруге. Не зря родители считали Лену совсем взрослой девочкой.
ГЛАВА 3 ЗВЕРОБОЙ В КУЛИНАРИИ
Зверобой издавна применяется в кулинарии, он придает блюдам слегка терпкий горьковато-смолистый вкус. Его цветки и листья имеют своеобразный бальзамический запах. Благодаря этим качествам растение используется при изготовлении рыбных консервов, а в ликеро-водочной промышленности – входит в состав горьких настоек («Ерофеич», «Зверобой», «Бальзам»), вина «Вермут», некоторых других напитков. Кстати, при приготовлении домашнего вина можно учитывать тонизирующее свойство растения и тоже добавлять его в напиток.
Высушенную траву зверобоя нужно иметь на любой домашней кухне. Особенно хороша эта приправа для рыбных блюд. Обладает отменным вкусом и чай со зверобоем. Он не только вкусен, но и чрезвычайно полезен для здоровья. Его лучше пить по утрам, когда организм только просыпается. А днем и вечером можно использовать зверобой для приготовления различных напитков.
Хранить сухую траву зверобоя для приправ и напитков рекомендуется в закрытых стеклянных или металлических банках в сухом и прохладном месте. Причем для приправ ее лучше заранее измельчить, а для напитков и чаев подойдут крупно нарезанные цветки и стебли зверобоя, высушенные по правилам, о которых говорилось в первой главе. Траву для приготовления чая нужно держать в отдельной жестяной коробочке или банке.
ДОМАШНИЕ НАПИТКИ И ЧАИ СО ЗВЕРОБОЕМ
Тот, кто регулярно пьет травяные чаи, никогда не страдает от депрессии и всегда находится в тонусе – эмоциональном и физическом. Это заслуга зверобоя, который хорошо сочетать с другими травами. Мы приведем несколько рецептов травяных чаев, которые подарят вам удовольствие и пользу.
Заваривать их рекомендуется в фарфоровом чайнике, взяв по 1 или 2 ч. ложки смеси трав на 1 стакан кипятка. Сначала чайник надо ополоснуть кипятком, затем насыпать траву и залить кипящей водой. Закрыть, дать настояться 5—10 минут, но не больше. И сразу пить. Так чай сохранит аромат, витамины и, конечно, отменный вкус.
ЧАЙ ИЗ ЗВЕРОБОЯ И ПЕРВОЦВЕТА
Эти травы придают чаю легкий аромат, нежный вкус и тонизирующие свойства. Можно приготовить сбор заранее, взяв сухие листья зверобоя и первоцвета по 1 ст. ложке каждую. Затем 1 ч. ложку смеси надо заварить стаканом кипятка. Дать настояться 5—10 минут и пить.
ЧАЙ ИЗ ЗВЕРОБОЯ, ДУШИЦЫ, ШИПОВНИКА
Это витаминизированный и освежающий чай. Он очень хорош при усталости и просто для бодрости после сна. Советуем приготовить сбор заранее и хранить его в отдельной баночке.
Взять 1 ст. ложку сухих листьев зверобоя, 2,5 ст. ложки сухой травы душицы и 1 чайную ложку плодов шиповника. Все смешать и заваривать 1 ч. ложку смеси стаканом кипятка. Поскольку плоды шиповника завариваются дольше, чем остальные травы, настаивать такой чай рекомендуется 20–30 минут, хорошо укутав, чтобы он не остыл. Можно выдержать и меньшее время (10 минут), выпить половину порции, а вторую употребить через полчаса.
ЧАЙ ИЗ ЗВЕРОБОЯ С ЛИСТОМ СМОРОДИНЫ
Это ароматный, вкусный и целебный чай, поднимающий иммунитет и снимающий ощущение усталости. Поэтому его стоит пить не только по утрам, но в любое время суток, особенно перед сном. Такое сочетание трав не возбуждает, а, наоборот, успокаивает нервную систему.
Сбор трав для чая нужно готовить так: взять по 1 ст. ложке высушенной травы зверобоя и сухих листьев черной смородины. Заваривать как обычно: 1 ч. ложку на стакан кипятка. Подождать 5 минут и пить сразу же, не оставляя на потом. Каждый раз следует заваривать свежий чай.
НАПИТОК ИЗ ЗВЕРОБОЯ С КЛЮКВОЙ
Это тонизирующий и освежающий напиток, очень вкусный и полезный для здоровья, так как поднимает иммунитет и защищает от вирусов и стрессов. Но готовится он как минимум за день до использования, лучше с вечера, поскольку ночью он должен настояться. Зато потом его можно пить целый день всей семьей.
Для приготовления напитка надо взять по 1 стакану высушенной травы зверобоя, клюквы и сахарного песка. Зверобой поместить в эмалированную кастрюлю, залить 2 л воды и варить в течение 5—10 минут. Затем охладить при комнатной температуре. Пока жидкость остывает, из клюквы выжать сок, а саму мезгу клюквы отварить в 2 стаканах воды. Подождать, пока остынет. Затем оба отвара процедить и смешать. Добавить к ним клюквенный сок и сахар, вновь все перемешать. Закрыв крышкой, настаивать в течение 10 часов.
Пить напиток рекомендуется в охлажденном виде.
ГАЗИРОВАННЫЙ НАПИТОК ИЗ ЗВЕРОБОЯ
Газированный напиток придает тонус и дарит свежесть, он приятен на вкус и особенно любим детьми. Однако им не следует давать больше 2 стаканов в день, поскольку зверобой обладает ярко выраженными тонизирующими свойствами.
Для приготовления напитка взять 1 стакан высушенной травы зверобоя, залить 2 л воды и варить в течение 5—10 минут. Не остужая, отвар процедить и положить 100 г сахара. Затем вновь довести до кипения, быстро снять с огня и охладить при комнатной температуре. Газированную воду стоит добавить по вкусу или по 3 ст. ложки на стакан воды. Также можно использовать для заправки домашних баллонов для газирования воды.
НАПИТОК ИЗ ЗВЕРОБОЯ С МЕДОМ
Этот напиток готовится так же, как и предыдущий, но вместо сахара нужно добавить 100 г меда. Его можно хранить в бутылках в холодильнике. Он обладает еще большими полезными качествами за счет меда в своем составе.
ГЛАВА 4 ЗВЕРОБОЙ В КОСМЕТОЛОГИИ
Какие бы эффективные средства по уходу за кожей и волосами ни выпускались косметической промышленностью, естественные средства всегда будут интересовать людей, желающих выглядеть красивее и моложе. Причина этого проста. Масла и экстракты растений гораздо ближе к нашей коже по составу, чем синтетические компоненты. А приготовленные из свежих растений кремы и маски дают еще больший косметический и оздоровительный эффект.
Важно не только научиться готовить натуральные средства из трав, но и правильно их использовать. Ведь каждое растение имеет в своем составе компоненты, которые могут быть полезными для жирной кожи и не очень – для сухой, и наоборот. Совершенно разные травы или приготовленные особым способом нужно применять и для различного типа волос.
Поскольку зверобой – растение уникальное, содержащее огромное количество полезных веществ и элементов, он подходит практически всем людям с любым типом кожи. Зверобой не только лечит, но и широко используется в косметологии, ведь его дубильные вещества оказывают легкое вяжущее и противовоспалительное действие, а также обладают антимикробной активностью. Он тонизирует и благоприятно воздействует на нечистую, сухую и чувствительную кожу, а увядающую омолаживает. Но в каждом отдельном случае косметическое средство со зверобоем нужно готовить по своему рецепту и следовать особым правилам применения. Об этом мы и хотим рассказать.
НАСТОЙ ПРОТИВ ПЕРХОТИ
Взять в равных количествах (можно по 1 ст. ложке) зверобой, крапиву, шалфей и белокопытник. Тщательно перемешать. В эмалированную кастрюлю положить 1 ст. ложку смеси и залить 1 стаканом кипятка. Накрыть крышкой и нагревать на водяной бане 15 минут, а затем остудить при комнатной температуре в течение 20 минут и процедить.
Ежедневно после мытья втирать настой в корни волос.
ДЛЯ УХОДА ЗА ВОЛОСАМИ
В стеклянную бутыль поместить 1 ст. ложку измельченной травы зверобоя и залить ее 100 мл спирта (40 %) или водки. Настаивать неделю в темном месте, затем процедить и хранить в плотно закупоренной бутылке.
Протирать кожу головы 1–2 раза в неделю после мытья волос.
ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ ЛИЦА
Приготовить лосьон из зверобоя. Для этого смешать 1 стакан водного настоя травы зверобоя с 1 ч. ложкой одеколона или водки. Водный настой приготовить из расчета 1 ст. ложка сухой травы на стакан кипятка (держать на водяной бане 20 минут, затем остудить и процедить).
Вечером перед сном вместо умывания протирать этим лосьоном кожу лица. Он оказывает очищающее действие.
ПРИ УГРЕВАТОЙ КОЖЕ ЛИЦА И ОБЛЫСЕНИИ
Это средство принимают внутрь в виде отвара. Он способствует очищению кожи от мелких прыщей и прекращению выпадения волос путем нормализации обмена веществ, а также снимает аллергические воспаления в виде косметических дефектов – сыпи, раздражения.
В эмалированную посуду поместить 1 ст. ложку измельченной травы зверобоя и залить 1 стаканом воды. Поставить на огонь, довести до кипения и кипятить в течение 10–15 минут. Затем охладить и процедить.
Принимать по 1/3 стакана отвара за 10 минут до еды. Курс приема от облысения – 1 месяц с перерывом на 3 дня каждые две недели. При нечистой коже лица – 2 недели, затем перерыв на 5 дней и еще 2 недели приема.
ПРИ ЖИРНОЙ КОЖЕ ЛИЦА
Протирать кожу лица 2 раза в день водным настоем зверобоя, приготовленным из расчета 1 ст. ложка травы на стакан кипятка.
ДЛЯ УДАЛЕНИЯ БОРОДАВОК
Смазывать бородавки соком травы зверобоя, выжатым из свежего растения (неразбавленным). Процедуру делать как можно чаще – по 10–15 раз в день – в течение недели.
МАСКИ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ ЛИЦА
Сухую измельченную траву зверобоя залить кипятком до получения кашицы, затем нагреть ее до температуры 60–70 °C, быстро охладить и нанесите на чистую кожу лица. Через 15–20 минут маску смыть теплой водой.
Маски рекомендуется делать 2 или 3 раза в неделю. Курс лечения – 15–20 масок.
ПАРОВАЯ ВАННА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ ЛИЦА
Эта косметическая процедура эффективно очищает жирную кожу, придает ей свежесть и упругость.
В большую миску или таз поместить 2 ст. ложки травы зверобоя и залить 2 л кипятка. Накрыть голову полотенцем и склониться над кастрюлей с горячей жидкостью так, чтобы пар попадал на лицо. Держать лицо над паром в течение 15 минут. После этого лицо чуть промокнуть полотенцем и сразу же ополоснуть прохладной кипяченой водой.
Эту процедуру следует проводить 1 раз в 2 недели в течение 3–4 месяцев.
НОЖНЫЕ ВАННЫ ПРИ ТРЕЩИНАХ И ПОТЕРТОСТЯХ НА СТУПНЯХ
Приготовить отвар зверобоя. Для этого взять 2 ст. ложки травы зверобоя и залить 1 л воды. Нагреть до кипения и подержать на медленном огне еще 5 минут. Остудить и процедить.
Охлажденный отвар налить в ванну для ног. Держать ноги в отваре 20 минут, затем насухо вытереть, особенно между пальцами, и смазать кремом для ног.
Такую процедуру можно делать каждый день перед сном в течение недели. Или через день в течение 2 недель.
Ополаскивание волос зверобоем придает золотистый оттенок русым волосам.
ПРИ ВЯЛОЙ КОЖЕ
В этом случае рекомендуется принимать ванны с добавлением настоя травы зверобоя. Они хорошо воздействуют на вялую кожу, помогают при переутомлении и укрепляют нервную систему. Продолжительность ванны 15–20 минут.
ВАННЫ ПРИ УГРЕВАТОЙ КОЖЕ С МЕЛКИМИ ПРЫЩИКАМИ
Приготовить сбор трав, взятых по 1 ст. ложке. Вам понадобятся: зверобой, лаванда, чабрец и ромашка. Смесь залить 1 л кипятка и кипятить в течение 10 минут. Затем остудить, процедить и вылить в ванну.
Принимать ванны с травами 1 раз в день в течение недели.
МАСКА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ ЛИЦА
Смешать в равных количествах следующие травы: зверобой, полынь горькую и ромашку. Затем хорошо измельчить их и добавить в смесь густую сметану в пропорции 1: 1.
Нанести маску на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой. Средство лечит и увлажняет кожу.
МАСКА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ЛИЦА
Смешать по 1 ст. ложке травы зверобоя, ромашки и календулы. Измельчить их и хорошо растереть с оливковым маслом или сметаной в пропорции 1: 1.
Маску нанести на лицо на 20 минут, затем смыть прохладной водой.
Она хорошо очищает лицо, сужает поры, успокаивающе действует на воспалившиеся участки кожи.
ПРИ РАЗДРАЖЕННОЙ И ВОСПАЛЕННОЙ КОЖЕ
При воспаленной и раздраженной коже очень эффективно зверобойное масло, которое готовится так.
В стеклянной банке надо смешать 1 ст. ложку измельченной травы зверобоя и 2 ст. ложки подсолнечного или миндального масла. Поставить в темное место и настаивать в течение двух недель. Затем процедить. Более быстрый способ: кипятить траву зверобоя с миндальным или подсолнечным маслом на слабом огне в течение 15 минут.
К коже прикладывают ткань или ватку, смоченную зверобойным маслом.
МАЗЬ ДЛЯ РАЗДРАЖЕННОЙ КОЖИ
Свежую траву зверобоя и листья шалфея взять в равных частях. Измельчить их и растереть со свежим свиным салом, затем смесь отжать через марлю.
Накладывать мазь на 10 минут перед сном, после этого ее остатки снять влажной салфеткой.
РЕЦЕПТ ОТ ПОТЛИВОСТИ РУК И НОГ
Если ноги или руки сильно потеют, рекомендуется ежедневно делать ванночки из отвара трав. Готовится он так.
Взять по 1 ст. ложке травы зверобоя, дубовой коры и корневища змеевика, все хорошо перемешать. Затем 2 ч. ложки измельченной смеси залить 2 стаканами кипятка и кипятить в течение 10 минут. Остудить, процедить и добавить 2 ст. ложки уксуса.
ДЛЯ РОВНОГО ЗАГАРА КОЖИ
При неровном загаре и местами обожженной на солнце коже рекомендуется протирать ее настоем зверобоя. Готовится он следующим образом.
Взять 1 ст. ложку травы зверобоя и залить ее 1 стаканом кипятка. Настоять под крышкой в течение 30 минут. Процедить и использовать в течение дня.
РЕЦЕПТ ОТ ЖИРНЫХ ВОЛОС
Жирные волосы сразу после мытья хорошо ополоснуть теплым настоем или отваром зверобоя. Его можно приготовить по предыдущему рецепту.
ПРИ ЖИРНОЙ И УГРЕВАТОЙ КОЖЕ ЛИЦА
В этом случае рекомендуется делать примочки и протирания концентрированным настоем травы зверобоя. Для его приготовления залить 3 ст. ложки травы 1 стаканом кипятка. Кипятить в течение 15 минут, остудить и процедить.
ПРИ ВЯЛОЙ СТАРЕЮЩЕЙ КОЖЕ
Каждое утро необходимо умываться холодным настоем травы зверобоя (1 ст. ложка на 1 стакан кипятка).
РЕЦЕПТ ОТ ПОТЛИВОСТИ НОГ
При чрезмерной потливости каждый вечер стоит мыть ноги в теплой воде, а затем держать их в отваре трав, который готовится следующим образом.
Взять по 1/2 стакана травы зверобоя, полыни горькой и листьев рябины. Тщательно размешать и залить 3 л кипятка, кипятить в течение 15 минут. Немного охладить и процедить.
ПРИ ПОРИСТОЙ КОЖЕ ЛИЦА
При жирной, пористой или потливой коже лица рекомендуется по утрам ополаскивать лицо холодным настоем трав, который готовится с вечера.
Смешать по 1 ст. ложке трав зверобоя, мать-и-мачехи и тысячелистника, листьев шалфея. Все измельчить и залить 0,5 л кипятка. В закрытой посуде оставить на ночь. Утром процедить и умываться полученным настоем.
МАСКА ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ ЛИЦА
Взять по 1 ст. ложке травы зверобоя, листьев щавеля и мать-и-мачехи, цветков календулы. Измельчить и смешать их. Затем смесь залить 1/2 стакана кипятка и кипятить в течение 10 минут. Отвар остудить при комнатной температуре.
Сложить марлю в несколько слоев и пропитать ее отваром. Маску положить на вымытое лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой.
Оглавление
# Глава 1 . Зелье святого Иоанна
# История применения зверобоя в народной медицине
# Применение зверобоя в традиционной медицине
# Состав и свойства зверобоя
# Препараты из зверобоя промышленного производства
# Как использовать готовые препараты из зверобоя
# Как узнать зверобой
# Как приготовить препараты из зверобоя в домашних условиях
# Глава 2 . Лечение зверобоем
# Заболевания верхних дыхательных путей
# Тонзиллит
# Истории исцеления зверобоем
# Заболевания желудочно-кишечного тракта
# Истории исцеления зверобоем
# Заболевания мочеполовой системы
# Заболевания женской половой сферы
# Другие заболевания
# Исцеление зверобоем. Письма излечившихся
# Сердечно-сосудистые заболевания
# Кожные заболевания
# Заболевания рта, зубов и десен
# Другие заболевания
# Истории исцеления зверобоем
# Глава 3 . Зверобой в кулинарии
# Домашние напитки и чаи со зверобоем
# Глава 4 . Зверобой в косметологии
|
